我的国家是肝癌的最难打击地区，其增殖和死亡率近70％的亚洲占亚洲，这首先是亚洲。肝癌的范围非常隐藏。当发现和评估时，通常位于中间和晚期。治疗的影响很困难，预后不好。促进肝癌的危险因素包括各种化学致癌物，例如B型和C型病毒肝炎，黄曲霉毒素曲霉毒素和二霉素污染的食物，水资源污染，过多的饮酒，有机氯等；此外，它与遗传学，饮食，行为和生活方式密切相关。预防癌症，合理的饮食和平衡的营养是预防肝癌的主要措施之一。通常，您应该这样做：不要吃诸如雄性，大豆，米饭，面粉，植物油等的霉菌。在霉菌之后，曲霉可以产生曲霉菌，而黄曲霉毒素B1的代谢物，黄曲霉毒素，黄曲霉毒素，黄曲霉毒素，对罐头具有很强的作用由肝癌引起的CER。但是，如果您喝酒，则过度的研究和研究表明，长期大量消费与肝癌有关。酒精进入人体后，它主要是分解代谢和肝脏代谢。肝细胞中的酒精毒性可防止肝细胞脂肪酸的分解和代谢，这会导致肝脏去除肝脏并引起脂肪肝，并且可以在肝硬化和肝癌中进一步发展。饮用安全的水被化学致癌物（例如PCB）感染。它增加了肝癌的风险；湖水中包含的藻类的一些毒药是强烈的丁纳癌。每天吃水果和蔬菜，清洁它们，并用饮食中的含有饮食含有饮食的水果和蔬菜，维生素，矿物质和植物化合物。这样，营养可以预防肝癌。饮食纤维可以预防某些化学致癌物诱导的癌症。维生素A可以在特定中改变上皮细胞IC组织，注册人体和其他癌细胞的鳞状细胞癌，并激活抗肿瘤免疫系统；维生素C可以防止组织细胞转化为致癌化合物。硒可以改善人体的免疫功能和排毒功能；其他维生素（例如叶酸）也对肝癌具有一定的保护作用。在某些古利斯和果实的表皮中，农药存在残留的风险。有时仅清洁不能保证清除蔬菜或水果表皮中剩余的农药或化学物质的残留物。进食前可以将皮肤剥皮。扩展全文 定期进行体育锻炼并保持适当的体重 定期和适当的体育活动可以降低癌症的风险。不足或超重无法避免癌症。 少吃或不炒，烧烤和烦人的食物 高煎炸温度和烧烤过高会导致致癌物的产物CE食品也是肝癌的吸引因素之一。 整合 - 工作和休息，睡得足够，不要呆得不晚，不结束 - 工作 熬夜和劳累过度会造成各种身体伤害，例如疾病疾病，神经系统中的疾病，并导致免疫力降低，从而增加了肝癌的风险。 定期的健康分析，及时筛查和发现癌前的迹象，返回Sohu以查看更多